面试就好比是一场考试，在测试每个人的能力，也在测试每个人的心理素质和临场发挥。因此，要成功面试，首先要充满信心。“天高任鸟飞，海阔凭鱼跃”。保持良好的状态，快乐的心情，会大有好处。

在面试过程中，心理素质较弱的面试者往往表现在紧张、不自信，导致语言反复表达不畅、仪表仪态不够端庄大方，极大地影响了他们的面试成绩，不利于在考官面前留下良好正面的印象。站在面试官角度思考，这个面试者肯定不行啊。这点压力扛不住，能不能成为我们公司的一员啊。

那么，在面对压力时我们该怎么办呢？

做好充分准备。预计现场可能非常紧张，应提前进行模拟面试，发现可能存在的问题和不足，增强克服紧张的信心。反复警告自己。不要把面试的得失看得太重要。你应该明白，如果你紧张，你的竞争对手不容易，你可能会犯错误，甚至不如你。在同样的条件下，谁克服紧张，慷慨、冷静、冷静地回答每一个问题，谁就会赢。不要急于回答问题。考官问完问题后，求职者可以考虑三五秒钟后回答。回答面试问题时，你需要清楚地表达你的观点和情况。否则，一旦你意识到自己语无伦次，你就会更加紧张。因此，面试很难达到应用的效果。因此，记住，面试从头到尾，演讲并不紧迫或缓慢，逻辑严谨，组织清晰，令人信服。问自己“最坏可能是什么情况”人们很容易会把一件事情想复杂，并推断可能发生的后果也会很严重。但事情通常都不是你想的这么严重。通过问类似这样的问题，让自己往积极、健康的角度考虑，不要自己吓自己。实践、实践、实践。你实践得越多，你就会越熟悉你遇到的情形，你也会越来越自然，越来越自信。所以，抓住一些实践的机会，让自己能够真正经历过这样的事情，你就会感觉越来越自然，而不是紧张。面试之前，做好心态调整，给面试官留下一个深刻印象。保持一颗积极向上的心，让我们成为面试中的佼佼者。最后，希望考研的学姐学长们都能上岸！冲冲冲！