文字治愈人心，阅读安放情绪。为帮助同学们舒缓学业压力，学会觉察、接纳自身情绪，搭建安全开放的心灵交流平台，10月28日，心理宣泄室第六期心理读书会顺利举办。同学们放下拘谨、敞开心扉，在互动与阅读中收获治愈与共鸣。

活动正式开始后，首先进行第一轮破冰游戏——数字炸弹。主持人提前设定好一个保密数字作为“炸弹”，划定数字区间，参与者依次轮流报数，不断缩小范围。每当有同学不小心踩到“数字炸弹”，就要接受小挑战。紧张又欢乐的猜数过程，让现场气氛迅速升温，大家的注意力被调动起来，原本安静的空间渐渐充满笑声。

紧随其后，第二个破冰游戏“两假一真”开启。每位同学需要提前构思三句话，其中两句为虚假描述，一句是真实经历。发言结束后，在场所有人一起仔细分辨、互相提问，根据细节线索推理判断哪一句是真话。大家认真倾听同伴的分享，踊跃提出猜想，时不时因为有趣的小故事开怀大笑。两轮游戏层层递进，有效打破了人与人之间的隔阂，卸下同学们内心的防备，营造出松弛、包容、敢于表达的活动氛围，为后续深度的读书分享做好充分准备。

破冰环节结束，大家一起阅读林帝浣的《等一朵花开》。书中以简短文字搭配清新漫画，记录烟火日常，讲述平凡生活里的温柔与治愈，引导读者放缓脚步，接纳不完美，感受细碎美好。接着领读人率先结合全书内容进行分享，谈到在节奏紧凑、充满竞争的校园生活中，这本书给自己带来了精神上的慰藉，它不宣扬速成与优秀，而是给普通人一处安放情绪的心灵归宿。

伴随着最后的交流分享，第六期心理读书会缓缓落下帷幕，整场活动有序开展，圆满结束。愿我们都能少一点焦躁，多一点从容，静心沉淀，耐心等候属于自己的那一朵花，慢慢盛开。

（信息工程学院 2026年10月28日）