新的学期如约而至

每一位“芯”青年，都在开启一段新的成长旅程

面对课程节奏、人际关系与生活状态的变化

偶尔感到忐忑、迷茫或疲惫

当压力悄悄积攒

不妨给自己一点停下来、被倾听的时间

大学生心理健康教育与咨询中心 

如果最近的情绪困扰持续存在，已经影响到学习、睡眠、人际交往或日常生活，你不必独自承受。大学生心理健康教育与咨询中心为同学们提供一对一面询心理咨询。寻求帮助不是软弱，而是认真照顾自己的勇敢选择。

心理咨询预约方式

方式一｜电话预约

拨打学校阳光心灵工坊电话0577-86689556进行预约。

方式二｜短信预约

发送短信至18057775060进行预约。

方式三｜微信公众号预约

关注“温商院学工”微信公众号，依次点击【学工资讯】—【心灵工坊】—【个体咨询预约】—【阅读原文】，填写并提交“个体咨询报名表”。 

文博书院A心理辅导站

心理辅导站的老师们

始终愿意以真诚与耐心

陪伴每一位“芯”青年

在这里，丰富的疗愈空间等待着你

一次深呼吸，让焦虑随风消散

一场读书会，在文字里共情感悟

一场团体辅导，在同伴交流中敞开心扉

无论是暂时跟不上课程节奏的慌张
还是人际交往中的局促

无论是难以言说的疲惫

还是对未来的迷茫

你的感受都值得被看见、被理解

也值得获得支持
你不必等到“撑不住了”才来寻求帮助

想倾诉时、想休息时、想更了解自己时

这里都欢迎你

愿新学期的你，心有暖意，眼里有光，脚下有力量

（信息工程学院 2026年9月22日）